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O lado trágico do ciúme

Fantasias

Tudo é exagerado e sem motivo aparente ou fato real. A pessoa torna-se totalmente insegura e controladora, cerceando a liberdade de quem o cerca. Observe a si mesmo, suas próprias reações e aprenda a lidar com elas. Também é considerado normal haver certas doses de insegurança no que diz respeito ao outro, principalmente no início de relações. Mas estabelecidos os acordos de confiança e respeito, esses sentimentos tendem a perder força com o passar do tempo. E isso acaba privando o outro de sua liberdade e privacidade, passando a ser controlado de forma doentia. Por isso, procure conhecer o outro e entender as causas de comportamentos guiados por medo e insegurança. Nada melhor do que poder contar com seu parceiro na hora de desabafar.

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Eu precisava me inserir para ter convencimento de que ainda importava para ele — disse Bergeson, de 42 anos, consultor de negócios em Denver. Assim como você pode perder um parceiro romântico para outra pessoa, amigos também podem perder seu lugar na hierarquia de melhores amigos, afirma Jaimie Krems, pesquisadora de amizades e professora domiciliado de psicologia na Universidade Estadual de Oklahoma. Dizer ao seu amigo o quanto ele significa para você pode reforçar sua amizade, mas falar pouco de alguém que acabou de começar na vida dele pode irritar seu amigo e fazer com que ele se afaste — explica Krems. As emoções negativas nos alertam para o perigo e nos motivam a tomar medidas preventivas — diz Mark Leary, professor de psicologia e neurociência da Universidade Duke. Você pode se perguntar: Que tipo de amigo eu quero ser?

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Independente da idade, é comum casais se depararem com esse sentimento polêmico. Esse sentimento estimula a ansiedade , a desconfiança e a raiva. Só que faz parte do nosso instinto querer eliminar toda e qualquer ameaça que nos tornam inseguros, desprotegidos ou em desvantagem. Aconteceu algo no passado para você se sentir assim hoje? Clique aqui! Trabalhe a confiança no relacionamento Você confia no seu parceiro? Além-mundo disso, aprenda a confiar no outro. Eleve a sua autoestima Quando a autoestima é forte, é impossível ajarretar com a sua segurança. Além disso, pessoas com autoestima elevada confiam em si mesmas.